El pasado mes de Febrero, las circunstancias de la vida me llevaron a iniciarme en el camino del Mindfulness. Probablemente, algunos de vosotros ya hayáis tenido la oportunidad de experimentarlo o ya hayáis oído hablar de ello, aunque puede también que os resulte algo totalmente nuevo. Sea como fuere, espero que después de leer este artículo, podáis … Leer más¡Descubre las ventajas de vivir momento a momento!
En ocasiones, la Depresión o la Ansiedad pueden resultar difíciles de comprender para aquellas personas que no han pasado alguna vez por unas circunstancias similares. A veces, incluso a la propia persona afectada le resulta complicado entender qué es lo que le está ocurriendo. Y además, aunque es cierto que tanto la Depresión como la … Leer másUn cómic para ayudar a entender la Ansiedad y la Depresión
¿Quieres ser un Padre o una Madre 2.0 y conocer toda la información para que tanto tú como tu familia podáis aprender todas las herramientas necesarias para poder hacer un uso responsable de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TicS)? Si es así, no lo dudes y apúntate al Taller «Padres 2.0: Nuevas … Leer más¡Taller Nuevas Tecnologías y Familia!
Esta vez no hablaré de cómo afectan hoy en día las nuevas tecnologías y redes sociales a nuestras relaciones interpersonales, porque la verdad es que de ahí podríamos sacar material para escribir un libro. Sin embargo, si quiero hablar del dichoso “Check azul” de la app de Whatsapp, o lo que es lo mismo ese símbolo de “visto” … Leer más«Lo ha leído, pero no contesta» El dichoso Check Azul de Whatsapp.
“Memorias de una Guerrera” es un apartado de mi Blog dónde podréis encontrar relatos sobre las andanzas por la vida de La Guerrera. Un personaje con el que espero que muchos de vosotr@s os sintáis identificad@s. Nuestra pequeña y gran protagonista compartirá con nosotros sus problemas, sus inquietudes sobre la vida, sus victorias y derrotas, … Leer másMemorias de una Guerrera: «La culpa te impulsa hacia el fondo, te impide avanzar «
Ojeando una de las redes sociales que visito con frecuencia, he recordado un momento que supuso un gran cambio en mi carrera profesional. Tal día como hoy, tres años atrás, me hicieron entrega de una llave muy especial. Para quienes se pregunten qué pueden tener de especial unas llaves, imagino que entenderán lo que se siente cuando te hacen … Leer másAbriendo puertas dónde antes sólo había paredes: «El sueño de El Desván de la Psicología»
Anna Riera, una joven estudiante de Psicología, cansada de observar a las personas de su alrededor sentirse tristes o frustradas por no poder comprar prendas en determinado grupo de tiendas cuya marca se extiende por todo el Mundo, realiza una petición a dicho Gurpo, solicitando que sus tiendas fabriquen tallas más allá de la 44. … Leer másSi uso más de una talla 42 o 44, ¿significa eso que carezco de belleza?